Langkau ke kandungan utama

Jom Berhenti Merokok


Alhamdulillah ..... dah masuk tahun kedua rasanya aku berhenti merokok.. bilangan hari aku tak pasti kerana aku tidak merekod tarikh aku berhenti merokok.... yang pastinya aku nak ajak rakan-rakan yang mana merupakan seorang perokok kalau boleh cuba lupakan rokok untuk sehari... atau Jom Berhenti MerokokJom Berhenti Merokok terus. Jadi macam aku dan rasakan pernafasan yang bebas dari asap rokok.

Ulasan

iamcikmisi berkata…
alhamdulillah .. betol tuh.. ajak reramai, merokok sangatlah tak baik tuk kesihatan. :/ tahniah sbb dpt mnghindarinya .. ^_^
Wafa cw berkata…
dalam proses tuan... :D
dah kurangkan sikit dan downgrade dari hisap roko sekerit kpd rokok daun... cuma tiap kali lepas makan tu memang tak upaya... nak kena cucuh jugak... kalau tak lah... dia rasa camana ntah... dok bau ajer asap tembakau tu... tapi bila teringat kata-kata ustaz Don... terkedu jugak..hisap pelan-pelan setakat dua tiga sedut buat hilang ketagih... kalau boleh buang cabut gitu syiok jugak.. ni nak kena lawan habis-habisan dan biasanya kalah jugak time-time tertentu :D
pokcikblogger berkata…
Tuan wafa... bulatkan tekad... satu hari tanpa rokok... cubalah

Catatan popular daripada blog ini

Khasiat telur gondang

Gondang merupakan musuh bagi pesawah padi kerana banyak melakukan kerosakan pada tanaman padi terutama anak padi. Para pesawah akan menggunakan pelbagai cara untuk menghapuskan serangan gondang terutama gondang emas. Ada petani yang menternak itik di sawah padinya sebelum masuk musim menanam dan ada yang menggunakan racun untuk menghapuskannya. Dalam tidak berguna kepada petani, gondang juga memberi manfaat yang besar kepada manusia terutama telurnya. Telur gondang dikatakan dapat melebatkan rambut, cepat memanjangkan rambut dan juga menghitamkan rambut. Caranya telur ini diramas dengan tangan dan terus dilumurkan atas kepala dan biarkan lebih kurang setengah jam sebelum dicuci bersih. Diamalkan setiap hari sehingga nampak keberkesanannya. Juga dikatakan mujarab bagi sakit buasir, caranya telur ini dipanaskan dengan minyak kelapa dan dibiarkan sejuk. Lepas itu minyak yang telah diproses telur gondang tadi dilumur pada ibu jari.. gunakan ibu jari tadi untuk menekan bu...

Bagaimana membuat ikan haruan kering

Bagaimana membuat ikan haruan kering . Masih berkisar dari hasil pancingan semalam. Kisah memancing ikan. Oleh kerana hasil pancingan yang banyak, untuk sekali makan memang tidak habis. Jadi pokcik ambil keputusan untuk membuat ikan kering. Caranya cukup mudah. Ikan haruan ini dibuang sisik dan dibelah belakang. dibasuh sebersih-bersihnya. Selepas itu direndam dengan air garam. Bagi setengah orang mereka lebih suka tabur garam. Biarkan rendaman air garam semalaman dan selepas itu bolehlah dijemur dibawah sinaran cahaya matahari yang terik. Perlu diingatkan bahawa satu lagi masalah bila menjemur ikan untuk dikeringkan ialah kedatangan lalat. Bukan kecil dan sedikit. Lalat-lalat hijau ini amat sukakan bau busuk ikan ni.  Bukan setakat hinggap dan makan sahaja. Lalat-lalat ini akan meninggalkan telur diatas ikan ini. Perhatikan gambar bawah. Telur ini akan menetas dan menjadi ulat yang akan memakan ikan ini pula. Untuk mengelakkan ikan ini dari didatangi o...

segmen blogwalking MERDEKA bersama ayuinsyirah

  jom join segmen ini...caranya klik banner tu