Bila dah masuk angka 5 siri

Tahun ini, 2019. Usia ini menjengah masuk ke gerbang angka 5 siri... Bila diusia begini banyak yang kena jaga.. makan minum kena kontrol. Baru 4 bulan pokcik telah mengambil ubat darah tinggi, dah tiga tahun makan ubat kolesterol.

Beberapa bulan yang lalu tekanan darah pokcik tidak stabil, telan ubat darah tinggi pun tetap pening. Sekarang ni, alhamdulillah kiranya dah ok. Ada kawan pokcik yang cadangkan supaya amalkan minum Jus Lega.. pokcik ikut saja, alhamdulillah ada kelainannya.

Seminggu dua ni pokcik kembali dengan aktiviti berbasikal.. itu pun sekadar keliling kampung, adalah dalam lima enam kilometer sepetang. Itu pun kira dah berpeluh badan ini. Untuk aktiviti berkebun sayur tu belum lagi dapat dijalankan memandang kan cuaca yang tidak menentu buat masa ini..

Yang penting kesihatan perlu dijaga.. tidur biar cukup . Jangan merokok.. pokcik dah hampir lapan tahun berhenti, kurangkan stress, amalkan gaya hidup yang sihat.. itu yang akan dilaksanakan buat tahun ini.. in sha Allah

Ulasan

YEASLMN berkata…

Semoga pokcik diberi kesihatan yang baik :)

8 Januari 2019 pada 6:13 PTG

Normala Saad berkata…

Welcome to the club pokcik.

8 Januari 2019 pada 9:59 PTG

Warisan Petani berkata…

Semoga diberikan keafiatan yang berpanjangan.
Angka bukan ukurannya.

12 Januari 2019 pada 10:00 PTG

Catatan popular daripada blog ini

Sejam Setengah di Taman Rekreasi Gunung Lang, Ipoh

Pada 16 Jun yang lalu aku ke Ipoh perak untuk mendaftar anak sulong di Politeknik Ungku Omar... setelah selesai segala urusan pendaftaran kemasukan dan pendaftaran asrama... anak angkat aku yang tinggal di Taman Medang Pusing Batu Gajah telah mengajak untuk ke Taman Rekreasi Gunung Lang Ipoh. sehari sebelum tu kami sekeluarga telah datang dan bermalam di rumahnya..... Katanya Taman Rekreasi ini sudah hampir dengan susur keluar ke Lebuhraya Utara Selatan. Dah datang jauh, jadi apa salahnya kalau singgah sebentar.... lagi pun bukan selalu dapat datang ke mari. Lagi pun tempat ni dalam perjalanan pulang..... Itu kata-kata anak angkat aku... Kalau malam tu aku penat memandu dari Jerteh ke Batu gajah dan tidak dapat memenuhi ajakannya ke Pasaraya Aeon dan Gerbang Malam di Ipoh hanya isteri dan anak-anak sahaja yang pergi. Taman Rekreasi ni cantik bagi aku... bukit dan tasik menyegarkan mata Ikan-ikan ditasik ini banyak dan besar-besar... untuk memberi maka...

Menang Contest Miss Fatyn

Tak sangka aku .... aku menang.. aku join hanya sekadar untuk berkongsi pengalaman yang menakutkan yang pernah aku dialami. Tetiba-tetiba diumumkan sebagai pemenang tempat kedua.. ini kali pertama aku menang contest melalui blog. Terimakasih Miss Fatyn atas penganjuran contest itu dan hadiah tu, In Sha Allah.. kalau ada segmen, GA atau contest yang simple Uncle akan join.

Anak Tebu Tumbuh di Ruas...

Petang tadi Pokcik tengok kebun tebu macam biasa sebelum menyiram kangkung. Saja tengok keadaan pokok, mana tahu ada yang tumbang atau diserang serangga. Bila diperhatikan Eh... lain macam nampaknya. Pada bahagian ruas batang, keluar pula anak tebu yang masih kecil. Bukan di pangkal, tetapi betul-betul tumbuh pada ruas batang. Banyak batang jugak yang alami begini Gambar janaan AI Pokcik pun ambil gambar lalu bertanya kepada rakan AI, "Kenapa boleh jadi macam ni?" Jawapannya agak menarik. Biasanya anak tebu di ruas boleh keluar apabila pokok sudah cukup matang, cuaca lembap atau pertumbuhan pucuk terganggu. Tetapi tebu Pokcik baru berumur lebih kurang tujuh bulan. Masih belum cukup tua. Kemungkinan besar ia bukan penyakit. Mungkin disebabkan keadaan cuaca yang sesuai, pertumbuhan pokok yang subur atau ada sedikit gangguan pada bahagian pucuk menyebabkan mata tunas pada ruas mula aktif. Setakat ini batang tebu nampak masih sihat. Daunnya hijau, batang pun besar dan segar. ...

pokcikblogger

Cari Blog Ini